第三百六十五章 鲇鱼常宁_吊打红细胞,训练火凤凰 首页

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第三百六十五章 鲇鱼常宁

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第二天一早,常宁踏上了返程的路。

  父母送他到车站,母亲的眼圈红红的,父亲则一直拍着他的肩膀。

  “回去吧,路上小心。”父亲说。

  “知道了,爸,妈,你们也保重身体。”常宁说。

  车子开动了,父母的身影越来越小,最后消失在视线中。

  常宁靠在椅背上,闭上眼睛。

  沿途的风景看过一次就好,看得多了难免审美疲劳。

  五个小时后,到达东海市长途汽车站。

  常宁下车,转乘公交。

  这里没有直达狼牙特种大队驻地的车,常宁到公交站点后,还得步行一段路。

  到达驻地大门口,常宁背着双肩包走向岗哨,按照规定向岗哨递上证件,等待核验。

  即便岗哨认识他,但该走的流程还是要走。

  核验完身份后,岗哨将证件还给常宁,示意他可以进去了。

  训练场上,士兵们正在训练。

  口号声、脚步声、以及远方传来的忽隐忽现的枪声……

  熟悉的声音,熟悉的味道。

  常宁深吸一口气,他又回到了属于自己的世界。

  “常宁!”

  鸵鸟的声音从远处传来。

  他正和卫生员、强子他们训练,看到常宁,就都围了过来。

  “怎么样?家里都好吧?”卫生员问。

  “挺好的。”常宁说。

  “休息好了吗?休息好了可就要开始训练了。”强子说。

  “训练随时可以开始。”常宁说。

  耿继辉走过来,拍了拍他的肩膀:“几个月没正经训练了,身体怕是都生锈了,准备一下,开始恢复性训练。”

  “好。”

  常宁笑了,区区训练还不是手到擒来。

  他回到宿舍,放下行李,换上了作训服,来到训练场。

  高中队正在训练菜鸟,看到他,点了点头。

  “回来了?”

  “回来了,高中队。”

  “那好,明天开始,恢复正常训练。你这几个月落下的,得补回来。”

  “是!”

  清晨五点半,狼牙特种大队的训练场上已经响起了嘹亮的口号声。

  常宁站在训练场上,身上背着沉甸甸的战术背囊。

  高中队站在他旁边,手里拿着秒表,表情冷硬得像块石头。

  “常宁,恢复性训练第一天。”

  高中队的声音在晨风中格外清晰。

  “早、晚各一次负重70公斤15公里,负重500个伏地挺身,500个深蹲,100个引体向上,2500米武装泅渡。

  有问题吗?”

  “报告,没有!”常宁回答道。

  “好。”高中队看了看表,“现在,开始!”

  常宁深吸一口气,迈开了脚步。

  背囊很沉,70公斤的重量压在肩上,每一步都是在和重力对抗。

  他没有减速,保持着均匀的步频和呼吸节奏。

  三个月的卧底生活,虽然也保持了一定的体能训练,但终究比不上在部队的系统性训练。

  他能感觉到自己身体有些生疏,肌肉记忆需要重新唤醒。

  训练场边缘,一群菜鸟正在集合。

  他们是这一期选拔进来的,刚刚完成基础训练,正准备开始特种兵的专业课目。

  看到常宁背着那么重的背囊在跑步,一个个都瞪大了眼睛。

  “我的天,那背囊得多重?”

  “听说70公斤……”

  “70公斤?还跑15公里?这怎么可能?”

  “你看他跑得还挺轻松……”

  菜鸟们窃窃私语,眼神里满是震惊。

  高中队注意到了菜鸟们的反应,嘴角微微上扬,不过很快又恢复了严肃。

  他走到菜鸟队列前,声音洪亮:“看什么看?人家刚结束重大任务回来,三个月没系统训练,现在做恢复性训练。

  你们呢?天天练,练出什么名堂了?”

  菜鸟们立刻噤声,挺直了腰板。

  “今天你们的训练量,”高中队扫视着这群年轻人,“负重30公斤10公里,300个伏地挺身,300个深蹲,100个引体向上,1500米武装泅渡。比人家少了不止一半,谁要是完不成,晚上加练!”

  菜鸟们面面相觑,但没人敢说什么。

  常宁这边,已经跑完了第一圈。

  他能感觉到背囊的重量在消耗他的体力,于是他调整呼吸,控制着节奏。

  这

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